フルーツ♪2011.05.10
いつの間にか、初夏の雰囲気・・・・・?
梅雨は苦手ですが、湿度がある日は、コンクリートにバターの匂い?がして嫌いでは
ありません(^-^)なんのこっちゃ【汗】
昨日お客様とお話している中で、すいかを召し上がっているとのこと。
もう、すいかですか!先取りですね~とお話しつつ、お腹の調子が悪いのは、
寝る前にすいかを食べているせいかも・・・・・と気付かれました。
やはり、フルーツは朝におとり下さいませ!韓国のモデルさんは、毎日キウイ半分を
スプーンで食べているそう。一日のVCはこれで十分OKです♪
サプリメントも現代人には必須アイテムになりつつありますが、肝臓に負担がかかるそうです。
できるだけ、食べ物から摂取できれば理想ですね?
「WHAT YOU EAT、 WHAT YOU ARE」
普段食べているものが、あなたです!!
BY りんこ