インフルエンザ対策☆2010.11.26
皆様、インフルエンザなどにかかっていないでしょうか？
予防接種をしなければならない会社さんもあるとか。
私も予防接種を受けようか迷い中です・・・。
だってあの注射、痛いんだもん(>_<)なるべくなら受けたくない(>_<)
ふと記憶を辿っていった時にインフルエンザの予防接種を
最後に受けたのはいつだったかと・・・(?_?)
確かこの業界に入る前？そうすると6年以上前！？
調べてみると、どうやらインディバのお陰らしい（笑）
インフルエンザは体内を温めることでかかりにくくなるそう♪
対処方として
①お風呂（湯船）に入る事
②温かいモノを食べる事
③運動をして筋肉を作り、代謝を上げ体温を上げる事
インディバは体内温度を2～3℃位上昇できると言われています（＾－＾）
【冷えは万病の元】です！
日頃の習慣を見直していただくこと、そして月に1回でも深部を温めることを
オススメ致します?
