乾燥から肌を守ろう！2010.01.19
今日は、保湿についてです。
私達は、寒さから体の熱の放散を避ける為、無意識に身を縮めますよね。
そうすると、皮膚にいく血液の流れも少なくなります。
毛穴もしっかり閉じて、皮脂の分泌もますます少なくなります。
そして更に、暖房によって空気の乾燥が拍車をかけて肌を乾燥させてしまいます。
室内湿度が60％以下になると肌の水分は奪われていきます！
冬って怖いですね！！
この時期は血液循環も悪くなるので、ゆっくりと湯船につかって、お風呂上りは軽くマッサージをして血液の循環を促進しましょう。
血液循環が良くなると皮膚に酸素や栄養、水分がお肌に運ばれてきますよ。（＾－＾）++
表面からのお手入れも忘れずに、保湿パックなど週に2～3回を行ってくださいね☆
乾燥対策しっかり頑張りましょう”^_^”
