代謝アップ アップ↑↑↑2009.09.24

?

今日は 簡単に 代謝が アップする方法を

お教えします。  (*・□・)♪

座るときに ヒザを つけるように 座ってみてください。

脚の筋肉を 鍛えることで 代謝が 上がりやすくなります。

まずは 電車の 中で 挑戦してみてくださいね?

青山店 鈴木

?

今日は 簡単に 代謝が アップする方法を

お教えします。  (*・□・)♪

座るときに ヒザを つけるように 座ってみてください。

脚の筋肉を 鍛えることで 代謝が 上がりやすくなります。

まずは 電車の 中で 挑戦してみてくださいね?

青山店 鈴木