コリにも種類が存在します。2009.09.22
本日はもっぱら悩まされ続けている、
『コリ』について。。。。
『コリ』には運動性とストレス性と２種類あるそうです。
運動性のコリとは、負荷のかかった運動により
筋肉に疲労物質がたまり、血行が悪くなって起こる『コリ』。
ストレス性のコリとは、ストレスにさらされた事が原因で
生じた、胃腸などの内臓の不調により起こる『コリ』。
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どこがこってますか？と質問をしますと、
ほぼ返ってくる答え…
肩。
では、肩を思いっきり強めにゴリゴリとマッサージしましょう！！
と云う事が当てはまらない場合もあります。
ストレス性のコリの根っこは内臓の不調がありますので、
ゴリゴリとマッサージをするのはかえって悪影響があるそう。
背中のコリを感じたら、胃腸の調子をチェックしてみて
下さい～！！！
そんな時は状態にもよりますが、
インディバで
背中とお腹?と
心地よく
ゲルママッサージ?
という組み合わせなどよいのではないでしょうか☆
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青山店 中林 でした★
