マッサージのススメ★2009.09.03
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体のむくみや疲れの原因はさまざまですが、その１つに毒素があります。
毒素が溜まる原因は、不規則な生活・インスタント食品・外食中心の食事・ストレス・運動不足ｅｔｃ…
毒素の滞りは代謝を低下させ、新鮮な栄養素が体内に循環しづらくなり、排泄の悪い体をつくってしまいます。
そして排泄の悪い体は老廃物がたまり、老化しやすくなります(°д°!!)
マッサージを続けると尿や汗、便の排泄や肌のつやがよくなり、疲れにくい体になります♪
足や顔のむくみ改善などの目に見える効果によって、
“最近痩せた“と感じるようにもなるかと思います♪
大変だと思いますが、入浴中など毎日マッサージすることをオススメします(＾＾)
そして水はけの良い体をつくりましょう★+
マッサージ方法などわからなければスタッフまでお尋ねくださいませ?
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青山店 塙
